模索するスズメ

健康的な生活って何だろう?

2018-03-15から1日間の記事一覧

毎日食べる食事にホールフードを取り入れよう?!ホールフードって何?

こんにちは。胃炎をきっかけに、食事について模索しているスズメです。 さて、今回はホールフードについてお話します。 皆さんはホールフードってご存知ですか?ちょこちょこ最近耳にするようになってきましたが、まだまだ情報が少ないので、私も模索中です…