模索するスズメ

健康的な生活って何だろう?

2018-04-02から1日間の記事一覧

【手作りおやつ】砂糖なし!バナナとココアのババロアを作りました。

こんにちは。なるべく手作りでおやつを作っているスズメです。 今日は「バナナとココアのババロア」を作りました。 実は最初はバナナの力をかりてプリンの予定だったのです。 しかし、バナナの量が少なかったのか、思っているほど固まらず、食べずらかったの…

【自家製ジャム】旬の夏みかんを使ってマーマレードを作りました!(作り方と栄養)

こんにちは。胃炎をきっかけに、色々食生活を模索しているスズメです。 胃炎になってから、スーパーなどでジャムを買う機会は、ほとんどなくなりました。 基本的にパンなどには、何もつけないのですが、子どもはつけたい。 そんなときは、自家製ジャムを作っ…